Een offday? Juist dan is het belangrijk als je wat meer tijd en aandacht aan je uiterlijk besteedt. Een vleugje make-up of een kledingstuk waarin je je krachtig voelt kan ervoor zorgen dat jij je met een stukje zelfverzekerder voelt. Maar het gaat niet alleen om wat je vanaf de buitenkant ziet. In dit artikel lees je hoe lingerie je dat extra beetje zelfvertrouwen kan geven.
Voor jezelf zorgen: van binnen én van buiten
We hebben allemaal wel eens een dag dat je jezelf gewoon niet zo sprankelend vindt. Je hebt misschien niet zo lekker geslapen of je hebt veel aan je hoofd. Wanneer deze mentale last teveel wordt, kan het zijn dat je ook niet zoveel zin hebt om ergens moeite te doen. Maar, vaak helpt het toch wel voor je algehele gesteldheid als je wat liefde en aandacht aan je uiterlijk besteedt. Zelfvertrouwen een krachtig gevoel dat van binnenuit komt, al draagt je verschijning er ook aan bij. Een mooi kapsel of een vleugje make-up kan je net dat beetje meer zelfvertrouwen geven.
Een ander goed punt is lingerie. Mooie lingerie draait niet alleen om uiterlijk; het gaat over hoe je je voelt en hoe het jou laat voelen. Als vrouw, en zeker als moeder, kan het soms moeilijk zijn om tijd voor jezelf te nemen. Toch kan investeren in goede lingerie een verrassend effect hebben op hoe je jezelf ziet en hoe je je voelt.
Lingerie is echt niet alleen voor je partner
Veel vrouwen denken bij lingerie automatisch aan iets wat je draagt voor een partner. Natuurlijk kan dat een rol spelen en je partner vindt een mooi passend setje ook vast een fijner aangezicht dan je sportbh en uitgelubberde (maar oh zo comfortabele) oma-onderbroek, maar lingerie doet zoveel meer dan dat. Mooie en goed passende onderkleding kan een intieme vorm van zelfzorg zijn. Het is een manier om jezelf te waarderen, ook als niemand anders het ziet.
Als moeder staat je leven vaak in het teken van zorgen voor anderen. Eigenlijk staat er vanaf het moment dat je moeder wordt altijd iemand anders op de eerste plaats. Of je nu je kinderen naar school brengt, voor de zoveelste keer bij zwemles zit of langs de lijn bij de voetbaltraining staat of midden in de nacht opstaat om een flesje te maken, het kan door al die manieren van zorgen moeilijk zijn om aan jezelf te denken. Een setje mooie lingerie kan je eraan herinneren dat je niet alleen een moeder bent, maar ook een vrouw met eigen behoeften, verlangens en schoonheid.
Lingerie kan je helpen om je meer verbonden te voelen met je lichaam. Zelfs op dagen dat je een oversized trui en jeans draagt, weet je wat eronder zit: iets dat speciaal en helemaal van jou is. Dat gevoel van geheim vertrouwen geeft je gewoon een zetje de goede kant op in het dagelijkse leven.
Overigens is er niets mis met een dagje hangen in een fijne pyjama set, maar wanneer je die dag bepaalde verplichtingen hebt, helpt het zeker als je even wat liefde en aandacht aan jezelf en je uiterlijk besteedt!
Hoe vind je lingerie die jouw lichaam dat beetje extra zelfvertrouwen geeft? 5 tips!
Iedere vrouw heeft een uniek lichaam en dat mag gevierd worden met mooie lingerie. Het vinden van lingerie die bij jouw vormen past, is een belangrijk onderdeel van het vergroten van je zelfvertrouwen. Maar hoe doe je dat? Hier zijn een paar tips:
1. Weet je maat
Het dragen van de juiste maat lingerie is heel belangrijk. Vaak dragen vrouwen een bh-maat die niet helemaal goed is, wat ervoor zorgt dat de beha niet lekker zit, snijdt of niet voldoende ondersteuning geeft. Al die dingen zorgen er dan ook voor dat je beha niet flatteert, maar de mindere punten juist accentueert. Mij advies is dan ook om je regelmatig te laten opmeten in een lingeriewinkel. Zeker wanneer je net iets bent afgevallen of juist aangekomen, is het belangrijk dat je weet welke maat je zou moeten dragen. Dat je ooit een 75 C droeg, betekent niet dat je dat tot in het einde der tijden zal dragen.
2. Kies een stijl die je aanspreekt
Er is geen goed of fout als het om stijl gaat. Houd je van kant en delicate details? Of voel je je krachtiger in minimalistische, strakke ontwerpen? Probeer verschillende stijlen uit om te ontdekken wat jou het beste laat voelen. Veel vrouwen hebben een aantal setjes voor het ‘dagelijks gebruik’ en setjes voor onder bijvoorbeeld sjiekere kleding. Net zoals je voor hardlopen een goed ondersteunende sportbeha draagt, kies je ook passend ondergoed bij je outfit.
3. Denk aan comfort én uitstraling
Lingerie hoeft niet óf sexy óf comfortabel te zijn; het kan allebei. Zoek naar materialen zoals zachte katoen, ademend mesh of zijdeachtige stoffen die prettig aanvoelen op je huid. Details zoals verstelbare bandjes en elastische sluitingen kunnen een wereld van verschil maken. Ook hierbij speelt het dragen van de juiste maat een belangrijke rol. Een beha of slip die goed past, biedt op de juiste plekken ondersteuning, snijdt niet en voelt als een tweede huid.
4. Experimenteer met kleur
Hoewel zwart en wit klassiekers zijn in de ondermode, kunnen kleuren zoals bordeauxrood, smaragdgroen of donkerblauw en roze je uitstraling echt versterken. Kies kleuren die passen bij je huidskleur en je persoonlijkheid. Ik weet zeker dat wanneer je normaal altijd wit of zwart draagt en je nu ineens een keer rode lingerie draagt, je je zeker een stuk zelfverzekerder (en sexier) voelt!
5. Investeer in kwaliteitsstukken
Trek jij je beha het liefst uit het moment dat je thuis de drempel over stapt? Lees de volgende zinnen dan eens goed. Het is beter om een paar goede lingeriesetjes te hebben die perfect passen dan een lade vol stukken die niet lekker zitten. Kwaliteit zorgt niet alleen voor comfort, maar ook voor een betere pasvorm en een langer gebruik.
Geef jezelf dat extra zetje
Het mooie aan lingerie is dat het vaak onzichtbaar is voor de buitenwereld, maar je voelt de impact ervan op je zelfvertrouwen de hele dag door. Een goed passende BH kan je houding en postuur verbeteren, terwijl een slipje dat goed aansluit en niet snijdt in de liezen of op de heupen je de hele dag een comfortabel gevoel geeft. En wanneer je nog een een snelle blik in de spiegel rept voordat je je kleding aantrekt, helpt mooie, goed passende lingerie je eraan herinneren dat je gewoon een topwijf bent! Dat is toch gewoon het mooiste cadeau aan jezelf?
Zeg eens eerlijk… wie heeft er ondergoed in de kast liggen dat ouder is dan dat je kinderen zijn?! Dat kan toch eigenlijk niet?!
